Frambozen Acaibowl

Dit fruitige recept is de zomertrend van dit jaar! Serveer deze kleurrijke açaibowl in een kokosnoot, maar kun je die niet vinden, gebruik dan een mooi schaaltje of glas. Rangschik het fruit erop en serveer met...

Welke noedels zijn het beste?

Wokken is enorm populair. En dat is niet voor niets! Het is snel, mager, makkelijk en supergezond door het gebruik van verse, pure ingrediënten. Door de korte woktijd verliezen de verse groenten bovendien bijna...
article placeholder

Het rode goud; maar waarom?

Saffraan is een buitengewone specerij dat wordt verkregen van de bloem Crocus Sativus. Saffraan zijn de gedroogde stampers van de bovengenoemde plant. Om een kilo saffraan te produceren zijn er circa 150.000 bl...

Rijstepap met kokosmelk

Ontbijt is misschien wel mijn favoriete maaltijd van de dag. Rijst is ook ideaal als ontbijt. Ja ik hoor je denken; “WTF!” Maar eet jij wel eens rijst voor ontbijt? Zeker in de winter is rijst een heerlijk verw...

Review: Healthbox juli 2019

Ik heb weer een healthbox binnen! Hebben jullie al gelezen hoe mijn eerste ervaring met de healthbox was? We zijn weer in de gezonde zone met heerlijke producten op het gebied van fitness, voeding, gezondheid e...

De veelzijdigheid van Arganolie

In deze serie blogs laat ik jullie kennis maken met mijn favoriete, natuurlijke producten. Laten we beginnen: ik heb mijn collega gevraagd een fles pure arganolie mee te nemen uit Marokko en dit heeft de schat ...

Gezonde snacks; RAW!

Gezonde snacks lijken misschien een hele uitdaging. Zeker wanneer je op pad bent en zin heb in wat lekkers. Stap elk benzine station of supermarkt in en er liggen flink wat verschillende tussendoortjes op je te...

Review: Dee’s Wholefoods

Wanneer men trek heeft in een tussendoortje grijpen ze al snel naar een ongezonde snack. Het is wellicht ongezond, maar makkelijk, vullend en erg lekker. Maar ja, zo houd je de kilo’s ook niet in bedwang. Vaak ...

Appelazijn; zuur superfood

Appelciderazijn is niet alleen een natuurlijk product, het is een superfood! Het is gemaakt van appelsap dat wordt gefermenteerd tot appel cider. Door appelsap eerst te fermenteren wordt alcohol gemaakt. Het al...