fnf-hea;th-rules-8020-rule-rules-to-live-by

Rules: The 80/20 Rule!

80% gezond Wanneer je gezonder wilt gaan eten of wilt gaan afvallen, kan het moeilijk zijn om er 100% voor te gaan. Er zijn immers zoveel verleidingen!  Jezelf totaal onthouden van 'foute voeding' is voor de m...