slowjuice-sapje-appel-spinazie-kiwi

Al aan de sapjes?

Al lange tijd, sinds ik met gezonde voeding bezig ben, hoor ik over mega gezonde groentesapjes. Een echt gezond sapje maak je met een slowjuicer, alleen die apparaten zijn niet erg goedkoop. Ik merk vaak dat er...
snoepgoed

Biologisch snoepen!

Bestaat er ook zoiets als biologisch snoepen? O jawel! In vele soorten. Maar ook verantwoorde snoep dat je even lekker uit een zakje kunt eten tijdens het autorijden of tv-kijken? Ja, er bestaat snoep dat geen ...
Go bananas

Go bananas

Bananen zijn geweldig! Ze zijn niet alleen lekker, maar zijn ook nog eens erg goed voor je. In dit artikel ga ik in op de vele voordelen die bananen hebben.   Goed voor je humeur Bananen bevatten ...
declutter-mind-fnfhealth

Je hoofd declutteren!

Het minimaliseren van de warboel in je hoofd is natuurlijk een heel ander verhaal dan het opruimen van spullen. Zoals je misschien weet ben ik een chaoot, is mijn concentratie ongeveer 0 en kan ik niets onthoud...
fnf-health-5-rules-fruit-rules-to-life-by

5 Rules: FRUIT

5 Regels als het gaat om fruit! Iedereen weet het; elke dag twee stuks fruit “…want dat is gezond!”. Maar hoe komt dat? Waarom is het zo goed voor het menselijk lichaam? Wij vertellen je het! Voedingsstoffe...
sprookje-landbouwgrond-fnf-health

Het verhaal van de uitgeputte landbouwgrond

Toen alles nog goed was... Lang, lang geleden maakte men gebruik van groenbemesting, vruchtrotatie en braak leggen van akkers. Op deze wijze bleven akkers heel vruchtbaar. Toen kwam de grote boze voedingsind...