Gezonde snacks; RAW!

Gezonde snacks lijken misschien een hele uitdaging. Zeker wanneer je op pad bent en zin heb in wat lekkers. Stap elk benzine station of supermarkt in en er liggen flink wat verschillende tussendoortjes op je te wachten. Helaas zijn deze ‘gezonde snacks’ zo gezond nog niet. Er worden flink wat geraffineerde suikers en e-nummers toegevoegd aan de gemiddelde reep. Flink zonde,daarom zorg ik dat ik altijd wat te snacken in mijn tas heb. Niks spannends maar wel precies goed wanneer ik zin heb in iets zoets.

Normaal gesproken zou ik natuurlijk een appel of een banaan aanraden maar laten we wel wezen.. dit is niet altijd de oplossing! Daarom deel ik vandaag een lijstje van mijn 5 gezonde snacks. Je kan deze snacks stuk voor stuk gewoon kopen, je hoeft je dus niet uit te sloven in de keuken! Belangrijk aan deze tussendoortjes? Ze zijn vrij van geraffineerde suikers, geur-, kleur- en smaakstoffen, allemaal vegan, de meeste raw en oh zo verdomde lekker! Wholesome foods op z’n best!

GEDROOGDE MANGO

Gedroogde mango stukken zijn heerlijk zoet. Daarom zal je eerste reactie misschien zijn: oef suikers! Ja er zitten inderdaad suikers in maar allemaal natuurlijk. Gedroogde mango is rijk aan vezels en bevat te vitaminen A, B3, E, B9 en C!

HANDJE NOTEN

Noten bevatten veel goede voedingsstoffen zoals vitaminen, mineralen eiwitten en gezonde vetten. Maar helaas ook veel calorieën. Overdrijf het dus niet. Een stuk of vier noten is meer dan genoeg en let erop dat je voor de ongezouten en ongebrande variant kiest.

STUKJE RAUWE CHOCOLADE

Er zijn inmiddels al zoveel lekkere raw vegan chocolade repen te koop met daarin een flinke portie rauwe cacao. Dat maakt genieten en verantwoord bezig zijn super makkelijk! Kijk wel even op het etiket naar de andere ingrediënten. De producten van Chocodelic zijn erg lekker en rauw. Benieuwd naar mijn favoriete chocolade repen?

KOKOSSNIPPERS

Kokossnippers zijn heerlijk als tussendoortje, knapperig, heerlijk zacht van smaak en ze vullen ook nog eens goed. Kokossnippers worden gemaakt van het verse vruchtvlees van de kokosnoot. Het vruchtvlees wordt vervolgens gedroogd op lage temperatuur waardoor de vitaminen grotendeels bewaard blijven! Kokos is een ideale snack door de hoge hoeveelheid aan vezels. Deze geven je een lang een verzadigd gevoel!

DADELS

Dadels zijn mijn favoriete snack, ze zijn niet alleen enorm lekker maar ook nog eens erg gezond. Dadels zijn rijk aan goede energie zitten boordevol voedingsvezels, mineralen, antioxidanten én natuurlijk vitaminen. Wat ze een perfect alternatief voor een snoepje maakt, want zoet zijn ze wel! Benieuwd waarom dadels verder zo goed voor je zijn?

Nog even
Aan het eten van raw food wordt een hele lifestyle toegeschreven. Hoewel het al even bestaat, krijgt het nu heel veel aandacht. Wat zijn de voor- en nadelen van het eten van rauw voedsel. Volgens de raw food-levensstijl is koken, bakken en braden heel ongezond. Ze gaan uit van de gedachte dat alles dat boven de 42 graden Celsius wordt verhit niet meer ‘levend’ is: vitaminen gaan verloren en de volume van je voeding neemt af waardoor je snel te veel eet. Uiteraard zijn er altijd tegenstanders die stellen dat er wel vitamines verloren gaan, maar dat er juist tijdens verhitting bepaalde antioxidanten beter opgenomen worden.

Waar kan je jouw raw snacks vinden?

Als jij zin hebt om te genieten van heerlijke verantwoorde chocolade traktaties, dan zou rauwe producten van Chocodelic moeten proberen! Lekker, trendy en een genot om te nuttigen.

Chocodelic gebruikt enkel biologische ingrediënten en hun producten worden duurzaam geproduceerd. Alle producten zijn vrij van geraffineerde suikers, gluten, zuivel, additieven, smaakstoffen en andere kunstmatige toevoegingen. Bovendien zijn ze gemaakt met echte, rauwe, ongebrande, gefermenteerde cacaobonen. Zij weten waar de ingrediënten vandaan komen, want ze controleren de cacaobomen met eigen ogen!

chocodelic-groeps

 

chocodelic

Chocodelic zegt met trots:

“Chocodelic producten zijn op een verantwoorde manier geproduceerd en veilig om te eten.”

Chocodelic deelt haar producten graag met jou. Je kunt via de webshop gemakkelijk vanuit huis bestellen thuis. Chocodelic biedt jou 15% korting aan met de volgende kortingscode: CHOCO2016. Deze actie is geldig van 19 mei t/m 26 mei. Bekijk hier nogeens volledige assortiment!

 

Laat een antwoord achter

Je e-mail adres wordt niet gepubliceerd.